Trail du Maquis – 28km +1400m

Le trail du Grand Maquis figure parmi mes courses préparatoires aux 40km des Citadelles qui se tiendront début avril. Depuis le début de l’année, j’ai réalisé peu de séances intenses, et des sorties longues d’environ 16-18km D+/- 700-800m. Je n’ai pas non plus récupéré ma puissance musculaire de l’été dernier. J’ai également profité du passage…

Trail nocturne des rois – 15.5km +400m

Lorsque je m’inscris à cette nouvelle édition du Trail des rois en ce début janvier, je commence à peine à augmenter mon volume d’entraînement, tant sur le plan du kilométrage que du dénivelé, après avoir pris du volume tout court pendant les fêtes. Mais avec peu d’intensité : je suis une femme, je peux faire plusieurs…

Trail des Olympiades Aurignac – 10km +340m

Photo Normal Runner Après le Marató, mon été sportif fut un peu mollasson… Mises à part quelques sorties divines en montagne au-dessus de 3000m, seule ou avec les copains, je ne me suis pas trop foulée. Enfin si, j’ai été secouée à l’insu de mon plein gré. Une belle chute sur une dalle lisse en…

Cagire

Mes parcours trail course à pied préférés sur notre pic de référence en Comminges le Cagire

Marató dels Cims 41km +2800m

Comment j’ai réussi à relever mon défi trail 2017 au Marato dels Cims Andorra Ultra Trail premier marathon en montagne

Second relais marathon du Mourtis – 23km +1900m

Le Mourtis… Mon tout premier trail en 2015 de 14km et environ +/-500m (?), dans la brume, le froid, la boue… Celui qui m’a fait mordre à l’hameçon malgré le manque (l’absence…!) d’entraînement et les conditions météo peu propices au plaisir. Un trail qui rend hommage à Vincent Borla, le « chasseur d’isards », dans notre station…

Bagnères Classic Trail – 25km +1500m

La saison 2017 a démarré sur les chapeaux de roue concernant la course à pied. Enfin, je constate cela en comparant mes statistiques. En effet, je suis arrivée sous-entraînée (voire avec quelques microgrammes d’alcoolémie) sur presque toutes mes courses l’an passé ! Mais avec 600km courus et 14600m grimpés (+160km de moulinage en vélo) sur…

Morocco Tizi’n Trail

J’ai entendu parler de l’existence du trail par étapes dans le Moyen Atlas sur la page Facebook de Trail entre elles fin 2016. J’en ai immédiatement parlé à Pauline, qui, à ma grande surprise, fut presque aussitôt plus motivée que moi. Après les réglages administratifs de rigueur, nous nous inscrivons en décembre. Au programme :…

Black Race – 32km +2100m

En 2016, je m’étais inscrite au « KV » (comprendre 18km D+/-1000m !) de l’organisation tarnaise du Black Moutain Trail, mais l’apparition la veille d’une trachéite carabinée m’avait assignée à résidence et fait perdre le dossard. Les échos des conditions météo de l’année précédente ne m’ayant pas découragée, j’ai signé en 2017 pour la Black Race 32km…

Tara Muret Trail – 22km +565m

Début février, je capte sur Facebook l’annonce de Jérôme, partenaire du Tara Muret Trail, proposant des dossards gratuits pour les parcours des 11 et 23km. Dans l’optique de réaliser une dernière sortie longue avant la Black Race, j’en réserve deux pour le trail long, un pour Pauline, un pour moi. Ce  sera mon premier trail…

Altra Torin 2

Dans la série « révélations », je demande les Altra… Elles non plus,  pas hyper jolies avec l’avant en raquette de tennis, mais TELLEMENT (avec ou sans accent québécois) confortables ! Mon début d’hallux valgus me bénit encore de cette trouvaille ! Légères, souples, amorti suffisant, ce sont mes chaussures fétiches pour les sorties longues et au…

Saucony Xodus 6.0

Achetées en novembre 2015 alors que je cherchais un modèle trail orienté montagne, ces chaussures furent une révélation. Malgré un look à mon sens peu flatteur (des écrase-merdes diront certains !), elles m’ont conquise. Aussitôt achetées, aussitôt essayées sur ma dernière rando-course de 2015 : un aller-retour magique au Port de Vénasque depuis l’Hospice de…