Trail des Citadelles – 40km +2000m

  Course nationalement populaire, il fallut être réactif pour s’inscrire au Trail des Citadelles – les 400 dossards mis à disposition sur le format court ont filé en 24h. J’hésitais entre le 40 et le nouveau parcours de 54km, puis me rappelais que la boue de Lavelanet n’était pas constituée des mêmes propriétés que la…

Trail de la Courbière – 23km +1500m

Une course préparatoire qui aurait pu passer à l’as… Fin 2017, je lis le programme de l’organisation en travers, en pensant que je travaillerai ce weekend-là. Finalement, non, et, après le BMT, je le propose aux Limbréts. Les fêlés du croupion (et d’autres) déclinent, Fabien approuve, et rameute Leslie en plus ! Banco ! Trois Commingeois se…

Trail du Maquis – 28km +1400m

Le trail du Grand Maquis figure parmi mes courses préparatoires aux 40km des Citadelles qui se tiendront début avril. Depuis le début de l’année, j’ai réalisé peu de séances intenses, et des sorties longues d’environ 16-18km D+/- 700-800m. Je n’ai pas non plus récupéré ma puissance musculaire de l’été dernier. J’ai également profité du passage…

Trail des Citadelles 2016 – 22.5km +1050m

Premier semi à D+ ! Lors de ma convalescence sportive, j’ai pu fouiller de fond en comble le calendrier des trails en Midi-Pyrénées. Celui des Citadelles semble populaire, et son départ se fait à 1h10 de Toulouse. Trois distances au programme : un ultra, un marathon, et un format court « « découverte » » qui m’aguiche : le 22km +1100m….

Tourn de la cascade d’Ars – 13km +800m

Pas de miracle en Couserans Les jours suivants le trail du Mourtis furent difficiles pour moi. En effet, j’étais très très courbaturée, notamment au niveau des moyens fessiers et du pyramidal. A tel point qu’une douleur de type sciatique apparut une semaine après, pour ne plus me quitter. J’ai connu cette