Après un mois d’avril compliqué, avec des tensions dans tout le corps atténuées grâce aux doigts de fée de mon ostéo préféré (« Mais qu’est-ce que vous avez encore fait Laure, vous êtes en vrac ?! »), mais surtout sans plaisir, les sensations en rando-courses me paraissent un peu meilleures en mai. Il me reste à réaliser une…
Étiquette : Comminges
Trail des Olympiades Aurignac – 10km +340m
Photo Normal Runner Après le Marató, mon été sportif fut un peu mollasson… Mises à part quelques sorties divines en montagne au-dessus de 3000m, seule ou avec les copains, je ne me suis pas trop foulée. Enfin si, j’ai été secouée à l’insu de mon plein gré. Une belle chute sur une dalle lisse en…
Cagire
Mes parcours trail course à pied préférés sur notre pic de référence en Comminges le Cagire
Port de Vénasque
Une de mes sorties préférées au départ de l’Hospice de France, avec une montée en lacets régulière et un spectacle magnifique tout le long. Courte mais intense : 13km (aller/retour) D+/-1100m de dénivelé, avec le vent chaud d’Espagne en arrivant au port.
Trail du Cagire – 37km +2250m
Un pic et des hommes Ah ! le Cagire ! Retrouver sa silhouette le vendredi soir me donne le sourire et m’en éloigner m’arracherait une larme le dimanche après-midi. Plus qu’un baromètre, l’emblème du Comminges. Une douce madeleine de Proust… L’an passé, je n’avais pas pu participer au trail court de 17km organisé par les Galopins (cf….
Bout'en trail 